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Casa Dia

Na Casa Tahoma, entendemos que nem tudo funciona para todos!

Nossa equipe é extensamente especializada e treinada em abordagens baseadas em evidências, e trabalharemos com você para criar opções de tratamento que melhor atendam às suas necessidades. Assim como para transtornos aditivos, nossos clínicos têm décadas de experiência no tratamento de depressão, ansiedade, transtornos de humor, transtornos de personalidade, problemas de atenção e problemas de relacionamento.

Na Casa Tahoma, você pode participar de terapia individual, terapia de casal, terapia de família, ou terapia de grupo com foco em objetivos específicos – ou a combinação de todos esses recursos, e em formato ambulatorial. Se você já tem um terapeuta de referência fora da Casa Tahoma, tudo bem! Nós trabalharemos em conjunto com seu terapeuta de forma complementar ao seu trabalho com ele. Se você não tem um terapeuta, você será atendido por um profissional da Casa Tahoma, o qual é treinado em abordagens relacionadas aos seus objetivos. Oferecemos sessões de terapia presenciais e online, individuais e em grupo quando apropriado.

Consulta inicial

Dar o primeiro passo para fazer uma mudança é um momento muito importante. Embora possa parecer inspirador finalmente pedir ajuda, esse passo é frequentemente acompanhado por perguntas, preocupações e incertezas. O processo de consulta inicial na Casa Tahoma é projetado para ser colaborativo, encorajador, informativo e significativo. Um plano eficaz para a mudança começa com uma compreensão clara e profunda de você e das circunstâncias que o levaram ao ponto de considerar um apoio adicional.

Como clínicos dedicados a fornecer cuidados científicos da mais alta qualidade, acreditamos na importância de uma avaliação precisa para orientar e adaptar individualmente sua terapia. Sua consulta incluirá uma variedade de questionários padronizados, bem como uma entrevista abrangente com um psicólogo. Isso nos permite entendê-lo de uma maneira mais completa, incluindo suas circunstâncias e experiências de vida, relacionamentos, pontos fortes, vulnerabilidades e objetivos.

A consulta inicial será concluída com uma discussão colaborativa, onde faremos recomendações para ajudá-lo a entender todas as suas opções, incluindo terapia individual, terapia de grupo e / ou terapia de casais ou família – além de outros recursos fora da Casa Tahoma, se apropriado.

Sabemos o quão crucial pode ser este passo. Ficamos felizes com a oportunidade de colaborar com você e oferecer-lhe as nossas melhores ideias e experiência no desenvolvimento do melhor caminho a seguir!

Terapia Individual

Vamos ajudá-lo a esclarecer os padrões em sua vida que você deseja mudar e expô-lo a estratégias que podem ajudá-lo a implementar essas mudanças.

A terapia na Casa Tahoma não é um processo passivo; é ativo, envolvente e colaborativo. Trabalhamos de forma individualizada para atender às suas necessidades. Não importa o seu nível de motivação – se você está relutante em mudar ou ansioso para atingir os seus objetivos – trabalharemos para projetar um programa que atenda a você no momento de vida que você está.

Terapias de Grupo

Há uma ampla gama de grupos disponíveis na Casa Tahoma e fazemos o nosso melhor para ajudá-lo a encontrar um grupo que melhor atenda às suas necessidades.

Mindfulness

Programa que integra práticas de meditação mindfulness e prevenção de recaída tradicional (PR). O aprendizado em Mindufulness tem como objetivo apoiar a manutenção dos ganhos no tratamento e promover um estilo de vida sustentável para indivíduos em recuperação, por meio de estratégias clínicas no tratamento por uso de substâncias e métodos para lidar com impulsos, ansiedade, depressão ou fissuras, de forma não farmacológica, que podem ser gatilhos para recaídas em vários comportamentos aditivos,

As técnicas de mindfulness são altamente eficazes contra a ansiedade e podem ajudar a tratar a dependência química, melhorando as habilidades sociais do paciente, ajudando-o a evitar situações que levam a recaídas, estresse e depressão.

Prevenção à recaída

Elaborado com as técnicas de intervenções específicas e globais da Prevenção de Recaída, o programa engloba a psicoeducação sobre a dependência química, a reestruturação cognitiva e a reavaliação de crenças e pensamentos mal adaptativos. Prepara e ajuda o paciente a identificar e enfrentar situações de risco, aumentando sua capacidade de gerenciar e solucionar situações de perigo para recaídas além de fazer amplas mudanças no estilo de vida.

Regulação Emocional

Pessoas que têm dificuldades com regulação emocional, por exemplo, podem ter uma dificuldade tremenda em tolerar o mal estar e, para lidar com essa sensação, acabam agindo de forma prejudicial a si mesmas, como usar substâncias ou acabar se envolvendo em algum comportamento autodestrutivo. O grupo de regulação emocional tem como objetivo o treino em habilidades de tolerância ao mal estar, que consiste em identificá-lo, aceitar sua presença e achar meios de lidar com a crise sem causar maiores prejuízos.

Treinamento de Manejo da Raiva

A Raiva é uma emoção bastante presente no quadro emocional da Dependência Química. Muitas vezes, a falta de habilidades para lidar com essa emoção ocasiona instabilidade emocional alta e, consequentemente, recaídas. Esse treinamento visa o aprendizado de técnicas para identificar e lidar de forma assertiva com sentimento de raiva e frustração.

Treinamento de Habilidades Sociais

O foco do treinamento são as habilidades, cujo prejuízo resulta em recaídas frequentes, como habilidade para dizer não e recusar a substância; habilidade para lidar com frustrações; habilidade para receber críticas e elogios; habilidade para lidar com conflitos interpessoais. É um programa com técnicas de ensaio comportamental, modelação, modelagem, feedback verbal, tarefas de casa, reestruturação cognitiva, solução de problemas e relaxamento. Visa instrumentalizar os pacientes a procurar novas fontes de interesse, aprimorar condutas e atitudes adaptativas em contextos interpessoais sem a necessidade de recorrer ao uso de substâncias psicoativas, fortalecendo-os diante de situações de risco.

Psicoeducação e Dependência Química

O grupo de psicoeducação esclarece, orienta e informa sobre as características clínicas, psicológicas, comportamentais e emocionais que envolvem a Dependência Química e o seu tratamento. Além disso, possibilita maior entendimento do seu processo, maior adesão ao tratamento e prevenção à recaída.

Se estiver interessado, entre em contato conosco.

Você falará com um coordenador de admissão para verificar se a Casa Tahoma pode ser adequada para você, e, em seguida, falará diretamente com um diretor clínico.